TUREN GÅR GRUS
Bonjour!
Få et smugkig ind i den spændende Troyes-to-Troyes-etape i 2024-touren! Denne 199 km bakkede udfordring har 14 grussektioner på i alt 33 km. Ryttere og folkemængder blev betaget af de champagne hvide grusveje i det nordøstlige Frankrig.
Hvordan holdet brændte:
I foregribelse af kaosset ved overgangen fra glat asfalt til groft grus brugte holdet 2 scoops C30 Sports Drink i hver 500 ml flaske og leverede 60 gram kulhydrat og 400 mg natrium i timen. Denne "flydende brændstof"-strategi eliminerede behovet for at fumle med indpakning. Ryttere supplerede også med C30 og C30+ Energy Gels for at nå deres målindtag på 90-120g kulhydrater, 600-800mg natrium og 750ml til 1L væske i timen.
Højdepunkter for holdet:
Løbet var lige så spændende som forventet, med aggressivt løb, et par punkteringer og nogle "vandre-en-cykel"-øjeblikke. Medleder Pello Bilbao og leder Santiago Buitrago sluttede begge foran i GC favoritgruppen og ser nu frem til en velfortjent hviledag!