Pflanzen- vs. Tierprotein: Die Realität

Pflanzen- vs. Tierprotein die Realität…

Protein ist essentiell für die Gesundheit und das Wohlbefinden jedes Menschen und spielt eine bedeutende Rolle in der sportlichen Leistung, indem es die Regeneration, Erholung und Immunität unterstützt. Ausdauersportler sollten Protein als Werkzeug nutzen, um die Leistung, die Trainingsqualität und die Gesundheit zu verbessern.

Ausdauersportler in strukturiertem Training sollten versuchen, 1 – 1,4 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht zu konsumieren.

Das Protein-Dilemma für Sportler…

Echtes Essen ist immer am besten, aber genügend unverarbeitetes, hochwertiges Protein zu bekommen, kann teuer, zeitaufwendig in der Zubereitung und derzeit für den Planeten nicht nachhaltig sein, wenn es tierisch ist.

Historisch gesehen waren Proteinshakes und -riegel im Allgemeinen tierisch und stark verarbeitet.

Pflanzenproteinquellen haben ebenfalls Schwierigkeiten gehabt, eine einfache, schnelle und vollständige Pflanzenproteinlösung zu liefern, die leicht absorbierbar ist, kein Soja enthält und ausgezeichnet schmeckt.

Die Pflanzenproteinlösung für Athleten und den Planeten.

• Verwenden Sie eine vollständige Pflanzenproteinmischung, die eine hohe Menge an essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren liefert und die Absorption optimiert.

• Verwenden Sie eine vollständige Pflanzenproteinmischung, die spezifische Aminosäuren wie Leucin, Isoleucin, Valin, Arginin und Glutamin enthält, um die Regeneration von Athleten zu unterstützen.

• Verwenden Sie eine vollständige Pflanzenproteinmischung, die einige natürliche Kohlenhydrate enthält, um die Regeneration und das Auffüllen für zukünftiges Training zu unterstützen.

• Verwenden Sie eine fortschrittliche, vollständige Pflanzenproteinmischung, die die Absorption erhöht und sich gut mit Wasser oder pflanzlicher Milch vermischt.

• Reduzieren Sie die Menge an tierischem Protein in unserer täglichen Ernährung.

Konzentrieren Sie sich auf vollständige Pflanzenprotein-Shakes oder -Riegel, um die täglichen und wöchentlichen Proteinaufnahmeziele zu unterstützen, die intensives, kraftvolles und volumetrisches Training fördern.

Unsere Lösung für Sportler…

Durch die Nutzung der besten Wissenschaft zur Entfaltung der Proteinpower von Pflanzen können Sportler jetzt vollständige Pflanzenproteinmischungen verwenden, um ihre Abhängigkeit von verarbeiteten und tierischen Proteinquellen zu verringern.

Revolutionäre Marken wie Form Nutrition und Veloforte konzentrieren sich bewusst auf die Wissenschaft der Leistung für Sportler, um vollständige Proteinlösungen anzubieten, die großartig schmecken, Zeit sparen, mit unserem Körper harmonieren und umweltfreundlich sind.

Wir verwenden Veloforte Mocha mit seinen 10 Gramm vollständigem pflanzlichem Protein in Riegeln nach langen Fahrten, Läufen und Snacks an den Tagen, an denen wir mit dem Fahrrad zur Arbeit pendeln.

Wir verwenden die Performance-Proteinmischung von Form Nutrition mit 30 Gramm vollständigem pflanzlichem Protein, 5 Gramm Glutamin und 5 Gramm BCAAs direkt nach dem frühen Morgentraining, Krafttraining und hochintensiven Einheiten. Wir mischen die Mischungen mit pflanzlicher Milch oder Wasser.

Wir werden auch das Superblend-Protein von Form Nutrition am Abend verwenden, um unseren süßen Zahn zu befriedigen, aber wir werden nicht in die Keksdose greifen.