Pflanzliches vs. tierisches Protein ist die Realität

Pflanzliches vs. tierisches Protein die Realität… 

Protein ist für die Gesundheit und das Wohlbefinden jedes Menschen unerlässlich und spielt eine wichtige Rolle bei der sportlichen Leistung, indem es die Erholung, Regeneration und Immunität unterstützt. Ausdauersportler sollten Protein als Hilfsmittel zur Verbesserung von Leistung, Trainingsqualität und Gesundheit nutzen. 

Ausdauersportler im strukturierten Training sollten darauf achten, 1 – 1,4 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht zu sich zu nehmen. 

Das Proteindilemma für Sportler…

Echte Lebensmittel sind immer am besten, aber ausreichend unverarbeitetes, hochwertiges Protein zu sich zu nehmen, kann teuer, zeitaufwändig in der Zubereitung und derzeit nicht nachhaltig für den Planeten sein, wenn sie tierischen Ursprungs sind. 

In der Vergangenheit wurden Proteinshakes und -riegel im Allgemeinen auf tierischer Basis hergestellt und stark verarbeitet.

Pflanzenproteinquellen hatten auch Schwierigkeiten, eine einfache, schnelle, vollständige Pflanzenproteinlösung bereitzustellen, die leicht absorbiert werden kann, kein Soja enthält und hervorragend schmeckt.  

Die pflanzliche Proteinlösung für Sportler und den Planeten. 

• Verwenden Sie eine vollständige pflanzliche Proteinmischung, die eine große Menge an essentiellen und nicht-essentiellen Aminosäuren liefert und die Absorption optimiert.   

• Verwenden Sie eine vollständige pflanzliche Proteinmischung, die spezifische Aminosäuren für Leucin, Isoleucin, Valin, Arginin und Glutamin liefert, um die Regeneration des Sportlers zu unterstützen. 

• Verwenden Sie eine vollständige pflanzliche Proteinmischung, die einige natürliche Kohlenhydrate enthält, um die Regeneration und Energie für zukünftiges Training zu unterstützen. 

• Verwenden Sie eine fortschrittliche, vollständige Pflanzenproteinmischung, die eine erhöhte Absorption fördert und sich gut mit Wasser oder milchfreier Milch mischen lässt.

• Reduzieren Sie die Menge an tierischem Protein in unserer täglichen Ernährung. 

Konzentrieren Sie sich auf komplette pflanzliche Proteinshakes oder -riegel, um die täglichen, wöchentlichen Proteinzufuhrziele zu ergänzen und intensives Kraft- und Volumentraining zu unterstützen. 

Unsere Lösung für Sportler…

Durch die Nutzung der besten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Erschließung der Proteinkraft von Pflanzen können Sportler jetzt vollständige pflanzliche Proteinmischungen verwenden, um ihre Abhängigkeit von verarbeiteten und tierischen Proteinquellen zu ergänzen und zu reduzieren.

Wegweisende Marken wie Form Nutrition und Veloforte konzentrieren sich bewusst auf die Wissenschaft der Leistung von Sportlern, um komplette Proteinlösungen zu liefern, die gut schmecken, Zeit sparen, mit unserem Körper arbeiten und den Planeten schonen.  

Wir verwenden Veloforte Mocha mit seinen 10 Gramm vollwertigen pflanzlichen Proteinriegeln nach langen Fahrten, Läufen und Snacks an den Tagen, an denen wir mit dem Fahrrad zur Arbeit pendeln. 

Wir verwenden die Form Nutrition Performance-Proteinmischung mit 30 Gramm vollständigem Pflanzenprotein, 5 Gramm Glutamin und 5 Gramm BCAAs direkt nach dem Training am frühen Morgen, Krafttraining und hochintensiven Einheiten. Wir mischen die Mischungen mit milchfreier Milch oder Wasser. 

Wir werden abends auch das Superblend-Protein von Form Nutrition verwenden, um eine Naschkatze zu bekommen, aber nicht in die Keksdose greifen.