Komplettes Pflanzenprotein
Nur Protein von Tieren ist vollständig? Es ist ein weit verbreitetes Missverständnis, dass nur tierisches Protein vollständig ist. Es stimmt zwar, dass tierische Proteinquellen alle essentiellen Aminosäuren enthalten, die für die Reparatur und den Aufbau von durch körperliche Betätigung geschädigten...