Pelar Performance Creatine Monohydrate

How to Use

• Daily Serving: Take one scoop (3.4g) per day
• Mix With: Water, protein shakes, coffee, or with Triple Magnesium
• When: Any time of day, pre- or post-workout

Dietary & Purity

• Gluten-Free
• Dairy-Free
• Nut-Free
• Soy-Free
• Egg-Free
• Sugar-Free
  (Manufactured in a facility that also handles sulphites, gluten, crustaceans, eggs, fish, soy, milk, and mustard.)

Frequently Asked Questions

Is Creatine Safe to Use?

Absolutely. Creatine Monohydrate is one of the most extensively researched supplements. PILLAR Creatine exclusively sources Creapure®, ensuring the highest purity and 100% Informed Sport Certification for complete safety.

When Will I See Results?

Most users notice increased strength, endurance, and lean muscle improvements within two to four weeks of consistent use. Some also experience mental clarity and reduced fatigue.

Is Creatine Good for Women?

Yes. Creatine is highly beneficial for women looking to improve strength, endurance, and recovery. Its popularity among female athletes has grown significantly, making it a must-have for those serious about performance.

Will Creatine Make Me Gain Weight?

No, creatine does not cause unwanted weight gain. It helps increase lean muscle without excessive water retention when taken at a daily maintenance dose. The myth of bloating is largely associated with outdated "loading phases."

Can I Take Creatine with Other Supplements?

Yes. Creatine pairs well with collagen, magnesium, omega-3s, and other recovery supplements to maximise strength, recovery, and muscle function.

Why Choose Creapure® Creatine Monohydrate?

With Creapure® as your creatine source, you're using the highest purity creatine monohydrate available—trusted by elite endurance and strength athletes. No fillers, no artificial ingredients, just clean, effective performance fuel.

Optimised for:

• Endurance Athletes (Running, Triathlon, Cycling)
• Strength and Power Training
• High-Intensity Sports and Functional Fitness
• Cognitive Performance and Focus

Warning:
Do not exceed the recommended daily dose. Food supplements should not replace a healthy, balanced, and varied diet. Keep out of reach of children. Seek medical advice if you are breastfeeding or experience any reactions to the ingredients.

Hur man använder

• Daglig dos: Ta en skopa (3,4g) per dag
• Blanda med: Vatten, proteinshakes, kaffe eller med Triple Magnesium
• När: När som helst på dagen, före eller efter träning

Kost och renhet

• Glutenfri
• Mjölkfri
• Nötfri
• Sojafri
• Äggfri
• Sockerfri
  (Tillverkas i en anläggning som också hanterar sulfiter, gluten, skaldjur, ägg, fisk, soja, mjölk och senap.)

Vanliga frågor

Är kreatin säkert att använda?

Ja, kreatinmonohydrat är en av de mest undersökta kosttillskotten. PILLAR Kreatin använder exklusivt Creapure®för högsta renhet och 100% Informed Sport-certifiering för fullständig säkerhet.

När kommer jag att se resultat?

De flesta användare märker ökad styrka, uthållighet och förbättrad muskelmassa inom två till fyra veckor av regelbunden användning.

Är kreatin bra för kvinnor?

Ja! Kreatin är mycket fördelaktigt för kvinnor som vill förbättra sin styrka, uthållighet och återhämtning.

Kommer jag att gå upp i vikt av kreatin?

Nej, kreatin orsakar inte oönskad viktuppgång. Det hjälper till att öka muskelmassa utan överdriven vätskeretention.

Kan jag ta kreatin med andra tillskott?

Ja! Kreatin fungerar bra tillsammans med kollagen, magnesium och omega-3 för att maximera styrka, återhämtning och muskelhälsa.

Varför välja Creapure® Kreatinmonohydrat?

Med Creapure® får du det renaste kreatinmonohydratet som finns – betrott av elitidrottare inom uthållighet och styrka.

Optimerad för:

• Uthållighetsidrottare (Löpning, Triathlon, Cykling)
• Styrke- och kraftträning
• Högintensiva sporter och funktionell träning
• Kognitiv prestation och fokus

Varning:
Överskrid inte den rekommenderade dagliga dosen. Kosttillskott bör inte ersätta en hälsosam, balanserad och varierad kost. Förvaras utom räckhåll för barn. Rådgör med läkare om du ammar eller får någon reaktion på ingredienserna.

Sådan bruges

• Daglig dosis: Tag en skefuld (3,4g) om dagen
• Bland med: Vand, proteinshakes, kaffe eller med Triple Magnesium
• Hvornår: Når som helst på dagen, før eller efter træning

Kost og renhed

• Glutenfri
• Mejerifri
• Nøddefri
• Sojafri
• Ægfri
• Sukkerfri
  (Fremstillet i en facilitet, der også håndterer sulfitter, gluten, skaldyr, æg, fisk, soja, mælk og sennep.)

Ofte stillede spørgsmål

Er kreatin sikkert at bruge?

Ja, kreatinmonohydrat er et af de mest undersøgte kosttilskud. PILLAR Kreatin anvender eksklusivt Creapure® for højeste renhed og 100% Informed Sport-certificering.

Hvornår vil jeg se resultater?

De fleste brugere oplever øget styrke, udholdenhed og forbedret muskelmasse inden for to til fire uger af regelmæssig brug.

Er kreatin godt for kvinder?

Ja! Kreatin er særdeles gavnligt for kvinder, der ønsker at forbedre deres fysiske præstation og restitution.

Vil jeg tage på i vægt af kreatin?

Nej, kreatin forårsager ikke uønsket vægtøgning. Det hjælper med at opbygge muskelmasse uden overdreven væskeophobning.

Kan jeg tage kreatin med andre kosttilskud?

Ja! Kreatin fungerer godt med kollagen, magnesium og omega-3 for at maksimere styrke, restitution og muskelstøtte.

Hvorfor vælge Creapure® Kreatinmonohydrat?

Med Creapure® får du den reneste form for kreatinmonohydrat, betroet af eliteatleter inden for udholdenhed og styrke.

Optimeret til:

• Udholdenhedsatleter (Løb, Triatlon, Cykling)
• Styrke- og krafttræning
• Højintensive sportsgrene og funktionel træning
• Kognitiv ydeevne og fokus

Advarsel:
Overskrid ikke den anbefalede daglige dosis. Kosttilskud bør ikke erstatte en sund, afbalanceret og varieret kost. Opbevares utilgængeligt for børn. Søg læge, hvis du ammer eller oplever nogen reaktion på ingredienserne.

Anwendung

• Tägliche Einnahme: Eine Portion (3,4g) pro Tag
• Mischen mit: Wasser, Proteinshakes, Kaffee oder Triple Magnesium
• Wann: Jederzeit am Tag, vor oder nach dem Training

Ernährung & Reinheit

• Glutenfrei
• Laktosefrei
• Nussfrei
• Sojafrei
• Eifrei
• Zuckerfrei
  (Hergestellt in einer Anlage, die auch Sulfite, Gluten, Krustentiere, Eier, Fisch, Soja, Milch und Senf verarbeitet.)

Häufig gestellte Fragen

Ist Kreatin sicher?

Ja, Kreatinmonohydrat gehört zu den am besten erforschten Nahrungsergänzungsmitteln. PILLAR Kreatin bezieht ausschließlich Creapure®, die reinste Form von Kreatin, und ist 100% Informed Sport zertifiziert.

Wann sehe ich Ergebnisse?

Die meisten Anwender bemerken mehr Kraft, Ausdauer und Muskelwachstum innerhalb von zwei bis vier Wochenkonsequenter Einnahme.

Ist Kreatin gut für Frauen?

Ja! Kreatin ist auch für Frauen ideal, die ihre sportliche Leistung und Regeneration verbessern möchten.

Werde ich durch Kreatin an Gewicht zunehmen?

Nein, Kreatin verursacht keine unerwünschte Gewichtszunahme. Es unterstützt den Muskelaufbau, ohne übermäßige Wassereinlagerungen zu verursachen.

Kann ich Kreatin mit anderen Nahrungsergänzungsmitteln kombinieren?

Ja! Kreatin kann mit Kollagen, Magnesium und Omega-3 kombiniert werden, um Kraft, Regeneration und Muskelgesundheit zu maximieren.

Warum Creapure® Kreatinmonohydrat?

Mit Creapure® erhältst du das reinste Kreatinmonohydrat, das von Elite-Athleten für Ausdauer- und Krafttraining verwendet wird.

Optimiert für:

• Ausdauersportler (Laufen, Triathlon, Radfahren)
• Kraft- und Leistungstraining
• Hochintensive Sportarten und funktionelles Training
• Kognitive Leistung und Fokus

Warnung:
Die empfohlene tägliche Dosis nicht überschreiten. Nahrungsergänzungsmittel sollten eine gesunde, ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung nicht ersetzen. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Konsultiere einen Arzt, wenn du stillst oder auf Inhaltsstoffe reagierst.