Mad, planet og den bevidste atlet.

Sandheden er, at vi mennesker lever på en måde, der ikke er bæredygtig, og vi forbruger vores planets ressourcer i et alarmerende tempo. Som udholdenhedsatleter har vi en unik mulighed for at påvirke vores sundhed, præstationer og klodens sundhed væsentligt ved at foretage små ændringer.

Det er vigtigt at bemærke, at animalske produkter udgør svimlende 14 % af alle drivhusgasser. på verdensplan. En måde, vi kan få en positiv indflydelse på, er ved at bytte vores dyrebaserede proteinbarer og -drikke ud med komplette og avancerede plantebaserede proteindrikke og -barer.

En anden måde kan vi reducere vores miljømæssige virkningen er ved at mindske vores brug af engangsplastik og øge vores brug af biologisk nedbrydelige drikkeflasker. På grund af prisfokuseret konkurrence er de fleste kosttilskudsbeholdere desværre ikke lavet af genbrugsplast. Men vi kan stadig gøre en forskel ved at være mere opmærksomme på emballagen.

Ud over disse bestræbelser kan vi mindske vores CO2-fodaftryk ved at gå eller cykle til arbejde. Desuden kan vi støtte mærker, der handler ansvarligt, reducerer deres miljøpåvirkning, reducerer spild og beskytter medarbejdere, mens de driver menneskelig præstation.

Ved at foretage disse ændringer kan vi gå foran med et godt eksempel og inspirere andre til at gøre det samme og skabe en positiv indvirkning for fremtidige generationer.